
Il était 1999 et le trio américain TLC sortait le morceau Unpretty (« pas jolie »).
Je repense à ces après-midis lointains d’après-école, lorsque la clip passait ponctuellement sur MTv et moi, je la regardait à travers mes yeux d’enfant.
Il était 1999 et le trio américain TLC sortait le morceau Unpretty (« pas jolie »).
Je repense à ces après-midis lointains d’après-école, lorsque la clip passait ponctuellement sur MTv et moi, je la regardait à travers mes yeux d’enfant.
Dans le dernier article, nous avions examiné l’origine et l’utilisation du mot stress et, ensuite, abordé la question de l’importance d’un langage apte à décrire nos expériences.
Aujourd’hui, je veux me focaliser sur les émotions et vous propose un simple exercice qui me plaît beaucoup et que je partage souvent avec mes clients. J’appelle cet exercice « la météo intérieure » et le trouve une manière créative de répondre à la question « comment je vais ? ».