
Chères clientes, chers clients,
Je suis heureuse de vous communiquer que la prise de rendez-vous en ligne pour mes consultations peut désormais être effectuée sur le site Crenolib !
Chères clientes, chers clients,
Je suis heureuse de vous communiquer que la prise de rendez-vous en ligne pour mes consultations peut désormais être effectuée sur le site Crenolib !
Il était 1999 et le trio américain TLC sortait le morceau Unpretty (« pas jolie »).
Je repense à ces après-midis lointains d’après-école, lorsque la clip passait ponctuellement sur MTv et moi, je la regardait à travers mes yeux d’enfant.
Chères clientes et chers clients,
Je vous informe que du lundi 20 décembre au dimanche 2 janvier le cabinet sera fermé et les séances à domicile n’auront pas lieu non plus.
J’en profite pour vous souhaiter que la période des fêtes soit une occasion de rester connectés à vous mêmes ; de pratiquer la bienveillance et la gentillesse envers la partie de vous qui plus les mérite ; de dire basta! et laisser en 2021 ce qui n’a pas besoin d’être porté plus loin ; et de vous approprier le courage d’aller vers vos rêves.
Joyeux Noël et Bonne Année 2022 à vous qui êtes seuls et à vous qui êtes en compagnie ; à vous qui venez de perdre une personne chère et à vous qui en attendez une nouvelle ; à vous qui aimez célébrer et aussi à vous qui n’attendez que la fin ; à vous qui appréhendez l’heure de la pesée après les grands repas et à vous qui craignez de ne pas savoir vous arrêter à quelques verres ; à vous tous qui avez croisé mon chemin… merci !
Dans cet article je partage avec vous la Charte de bien-être avec soi-même du psychologue Jacques Salomé, tirée de son œuvre Le courage d’être soi (1999).
Je trouve que les 12 points que Salomé liste dans sa charte synthétisent un vrai travail de développement personnel : nous positionner de manière bienveillante, cohérente et respectueuse vis-à-vis de nous mêmes et des autres ; communiquer de manière directe, transparente et non violente ; prendre nos décisions et assumer nos choix, tout en acceptant que l’environnement et les autres agissent sur nous.